Все мы знаем как прекрасны отношения которые строятся на дружбе, любви, поддержке, взаимопонимании, доверии.
Для меня семья – это гавань, где я отдыхаю, расслабляюсь, наполняюсь энергией.
Дом – уютное место, где есть любовь.
 
Замечали ли вы, как хорошо строят карьеру те, у кого дома есть тыл?
 
На самом деле, каждый человек способен построить крепкую семью, но меня беспокоит, что не все знают как это делать.
 
Бытует мнение, что мы по факту должны знать и уметь строить счастливые отношения.
А должны ли ли? И где же взять такие знания, как не из дома.
 
Мы учимся через опыт который был в нашей родительской семье. Впитываем его как губка. Этот опыт становится частью и сутью нас.
 
Если задуматься об этом становится жутко. Ведь мало кто может сказать, что вырос в действительно счастливой и полной любви семье. Замечаете, как нас, взрослых, замужних и женатых, до сих пор преследует опыт родителей? Узнаете их в своем автоматическом поведении?
Это пугает. Как будто вы должны следовать их шаблоном, будто не можете перестать копировать по трафарету мамы и папы. Беспомощно опускаются руки.

Здорово, что вы можете замечать это и понимать. Тогда есть шанс решать, что с этим делать. Строить по шаблону старших поколений или выбирать ту модель своей семьи, которую хотите лично вы.

Вы можете становиться бережнее к себе и партнеру:

1. Хвалить. Замечать и ценить действия партнера. Не обесценивать и перестать принимать то, что делает другой, как должное. Каждый раз замечать и благодарить.
2. Говорить о своих чувствах. Не маскировать и игнорировать конфликты, закапывая их под ковер, а проговаривать, становиться ближе, знакомиться.
3. Останавливать себя, когда чувствуете, что стандартная, шаблонная, оскорбительная фраза вот вот вылетит. Делать паузы и передышки когда вы на пике эмоций.
4. Узнавать другого. Спрашивать, что он любит, что хочет именно сейчас. Вкусы могут меняться с годами.

Когда я задумываюсь об этом, я радуюсь, что многим сейчас удается постепенно изменять шаблоны, действовать иначе, идти за своими желаниями и ощущениями.

Таких людей очень много в моем окружении.
 
Это прекрасно что мы готовы меняться ради своей семьи. Делать себя лучше, увидеть другого человека рядом, быть бережнее к любимому.
 
Мне радостно от того что сейчас есть огромное количество книг, обучающих групп, психологов и программ, которые помогают нам обратить внимание на свою жизнь и сделать счастливее себя и свою семью.